La thérapie avec le cheval, expliquée sans jargon

La thérapie avec le cheval traîne pas mal de malentendus. Certains imaginent une balade en forêt qui fait du bien, d'autres une séance de psy avec un poney dans le coin. Ce n'est ni l'un ni l'autre.

Le principe

Le cheval sert de miroir. Il réagit à ce que vous dégagez, pas à ce que vous dites. Si vous êtes tendu et que vous prétendez le contraire, il le sent et il vous le renvoie, immédiatement, sans filtre et sans jugement.

Le travail consiste à regarder ce qui se passe dans cette relation : ce qui coince, ce qui fonctionne, ce qui surprend. On y découvre autant ses forces que ses fragilités, et souvent dans cet ordre-là.

À quoi ça ressemble concrètement

Pas de selle obligatoire, pas de programme fixe. Une séance peut se passer entièrement au sol : approcher le cheval, le brosser, lui demander quelque chose, observer sa réaction. Ce qui compte, c'est ce que la situation fait remonter, et la manière dont on en parle ensuite.

Il n'y a pas de performance à réussir. C'est probablement ce qui déroute le plus les gens au début — et ce qui les soulage le plus, une fois passé le premier quart d'heure.

Pour qui

• Des enfants et des adolescents qui ont du mal à mettre des mots sur ce qu'ils traversent.

• Des adultes qui ont besoin de ralentir et de se retrouver.

• Des personnes en situation de handicap.

• Des gens qui, tout simplement, se sentent mieux avec des animaux qu'avec des formulaires.

Qui encadre

L'association a été fondée par Natalie Magnenat, éducatrice spécialisée et thérapeute équestre, et Jean-Luc Brügger, éducateur spécialisé et atteleur. Le travail éducatif et le travail avec les chevaux ne sont pas deux mondes séparés ici : c'est le même métier, avec des outils différents.

Et si on n'est pas sûr ?

Appelez, on en parle. On préfère largement une discussion de dix minutes au téléphone à une séance qui n'aurait pas dû avoir lieu. Et si ce n'est pas ce qu'il vous faut, on vous le dira.

Nous trouver, nous joindre

Association Cheval pour Tous — Evologia, Aurore 6, 2053 Cernier (NE).

Téléphone : 079 240 41 66 ou 079 240 62 55. E-mail : infocheval@bluewin.ch

Le mieux, c'est encore de passer un coup de fil. On répond à toutes les questions, même celles qui vous semblent bêtes.